Cura-te (eBook)

Name: Cura-te
Price: 12.99 EUR
Author: Nicole LePera
ISBN: 978-989-739-120-0

Nicole LePera

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SINOPSE

Uma profunda esperança de cura foi o que te trouxe até aqui. A esperança de seres a melhor versão de ti próprio. E isso é algo a celebrar. A nossa infância continua a ter um enorme impacto na nossa realidade atual, e hoje escolhes curar-te do teu passado para criares um futuro melhor.
Nicole LePera acredita que o verdadeiro bem-estar só se alcança quando cuidamos da mente, do corpo e da alma. Combinando áreas como a psicanálise, a neurociência, a epigenética o mindfulness e as práticas espirituais, a autora partilha um método de aprendizagem autónomo que nos capacita a trabalharmos ativamente na nossa cura pessoal. Pela sua própria experiência pessoal de luta contra a ansiedade, Nicole sabe que quando nos libertamos de traumas e feridas emocionais e fazemos as pazes com a nossa infância, sentimos mudanças profundas e duradouras na nossa vida. Prepara-te para uma extraordinária viagem pela tua consciência que te fará despertar para a tua verdadeira essência e uma vida mais autêntica, serena e feliz.
Nicole LePera é a criadora do @the.holistic.psychologist, que conta já com mais de três milhões de seguidores.

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COMENTÁRIOS DOS LEITORES

Um livro inspirador e transformador

Marta R | 2024-10-30

Um livro transformador que aborda o poder da espiritualidade e da cura emocional e física. Com exemplos de histórias de superação a autora convida-nos a refletir no nosso eu e na cura dos nossos traumas. Uma abordagem holística à saúde, com experiências da em em primeira pessoa. Tudo isto numa mensagem acessível e prática, independentemente das nossa crenças.

Excelente livro

LT | 2023-02-03

Este livro ajuda-nos a encontrar respostas para muito do que sentimos, pensamos e fazemos, e a utilizar as ferramentas de cura que temos em nós.

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DETALHES DO PRODUTO

Cura-te (eBook)

de Nicole LePera

ISBN: 978-989-739-120-0

Edição/reimpressão: 06-2021

Editor: Albatroz

Código: 67499

Idioma: Português

Páginas: 344

Tipo de Produto: eBook

Classificação Temática: eBooks > eBooks em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda

Idade Mínima Recomendada: Não aplicável

sobre Nicole LePera

Nicole LePera

Nicole LePera é psicóloga, formada pela Universidade de Cornell e pela The New School of Social Research. Cedo percebeu as limitações da medicina convencional e começou a trabalhar numa inovadora abordagem ao bem-estar que integra corpo, mente e alma.
Dedica-se, desde então, à Psicologia Holística, recorrendo à sua conta de Instagram @the.holistic.psychologist, que conta já com 9 milhões de seguidores, através da qual disponibiliza conteúdos e ferramentas exclusivos para a transformação.
Fascinada desde sempre pela mente e pelo comportamento humano, e tendo ultrapassado a sua luta pessoal contra a ansiedade, Nicole acredita que cuidar da saúde mental deveria ser acessível a todos e tem como propósito ensinar o maior número possível de pessoas a criarem a sua própria jornada de cura.
A autora lidera ainda uma comunidade privada chamada SelfHealers Circle (Círculo de Autocuradores), na qual ensina cada participante a mergulhar dentro de si, a honrar a sua criança interior, a meditar e a comprometer-se com a mudança de pequenos hábitos rumo a uma vida mais calma e feliz.

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FICHA DO AUTOR