Essa dor não é tua

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SINOPSE

Mark Wolynn, aclamado especialista em constelações familiares, apresenta uma abordagem transformadora que permite quebrar traumas transmitidos ao longo de gerações. Muitos dos problemas pelos quais passamos, como dores crónicas, depressão, ansiedade e fobias, podem estar relacionados com a nossa história familiar e com um ciclo de sofrimento que se tem perpetuado.
Pioneiro no estudo dos traumas herdados e com mais de vinte anos de experiência a trabalhar com indivíduos e grupos, Mark Wolynn partilha neste livro ferramentas eficazes para nos libertarmos dos legados emocionais que nos aprisionam.
Quando ganhamos consciência dos nossos vínculos ancestrais, podemos compreendê-los, honrá-los e aprender a quebrar os padrões inconscientes que nos estão a impedir de viver uma vida mais leve, plena e feliz.
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CRÍTICAS DE IMPRENSA

"Mark é um guia sábio e credível na jornada rumo à cura."
Tara Brach
"Uma verdadeira ferramenta de autoconhecimento e cura emocional para reescrevermos a história da nossa vida."
Inês Gaya
"Um trabalho ousado, criativo e empático."
Sharon Salzberg

COMENTÁRIOS DOS LEITORES

Incrível!
G. Faísca | 2024-01-27
Gostei tanto deste livro que o ofereci a mais duas pessoas. Fez-me pensar e analizar o meu passado. Comprei por curiosidade, e fiquei bastante surpreendida!
Genial!
Fátima Franco | 2023-07-29
Dos melhores livros que li sobre a influência dos legados da família na vida sentimental e comportamental do ser humano. Um manual que deveria ser de leitura obrigatória!

DETALHES DO PRODUTO

Essa dor não é tua
ISBN: 978-989-739-220-7
Edição/reimpressão: 04-2023
Editor: Albatroz
Código: 03663
Idioma: Português
Dimensões: 152 x 235 x 16 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 272
Tipo de Produto: Livro
Classificação Temática: Livros > Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda

sobre Mark Wolynn

Mark Wolynn é o fundador e diretor do Instituto de Constelações Familiares, em São Francisco, e especialista mundial na área do trauma. Deu aulas na Universidade de Pittsburgh, no Western Psychiatric Institute, no Kripalu, no Omega Institute, no New York Open Center, no Instituto de Estudos Integrais da Califórnia, em muitos centros de treino, clínicas e hospitais.
Os seus artigos surgiram em publicações como a Psychology Today, Mind Body Green, MariaShriver.com, Elephant Journal e Psych Central, e a sua poesia foi publicada na The New Yorker. Vive na região da Baía de São Francisco.
Esta obra está publicada em mais de 25 línguas.

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